Le Do in
Le Do in est une méthode d'automassage japonaise qui aide
à respirer, à soulager le stress
et les tentions, les douleurs,
à s'autoréguler, se réénergiser
et se calmer face à des situations difficiles, à travers la répétition
de gestes simples à faire soi-même chaque jour.
Les bienfaits du Do in
• Active la circulation sanguine
• Élimine les toxines
• Équilibre le système nerveux
• Stimule les viscères douloureux (foie, reins, intestins...)
• Stimule les glandes endocrines affaiblies par le stress et les émotions
• Aide au sommeil
• Apprendre à respirer, se détendre et élimininer le stress
Tarifs
30 min, thèmes aux choix : 8 € * par personne , en groupe de 4 à 6 personnes à l'institut
et groupe jusqu'a 15 personnes à votre domicile selon la place
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* Frais de déplacement en supplément si hors de l'institut: 20 centimes du kilomètre